от bobi | май 5, 2025 | Blog
Астмата не е само проблем на белите дробове – тя често започва от начина, по който дишаме. Хората с астма обикновено нямат „слаби бели дробове“, както често се смята. В действителност, много от тях имат свърхактивна дихателна система – дишат по-често,...
от bobi | апр. 18, 2025 | Blog
Астмата не е просто заболяване на дробовете. Тя е състояние, което отразява начинът, по който дишаме – какъв е ритъмът ни, колко дълбоко поемаме въздух, как дишаме – през носа или устата, всичко това оказва влияние. Пристъпът започва тихо, но зад него стоят ясни и...
от bobi | мар. 25, 2025 | Blog
„Как да дишаме „правилно“ – с диафрагмата или с гърдите?“, „Какво е дишането по Бутейко?“- на тези често задавани въпроси отговаряме днес. Нека в началото, да уточним: няма правилно! или неправилно! дишане. Има дишане което е в НОРМАТА и...
от bobi | мар. 18, 2025 | Blog
Една актуална тема за възпалените Аденоиди при децата в няколко части. НАЧАЛОТО: Дълбокото дишане – основна причина за аденоидите Дълбокото дишане всъщност представлява хронична хипервентилация на белите дробове. К.П. Бутейко го сравнява с преяждане, наричайки го...
