Теория и практика на метода ВЛДД (волева ликвидация на дълбокото дишане) в Гинекологията, автор Л. С. Видянц, Москва Здравословните проблеми в гинекологията са отражение на нарушенията на ендокринната система на организма. Макар гинекологичните заболявания да не се...

Упражнение за облекчаване на остри алергични симптоми 1. Упражнението се изпълнява в лек ход, в рамките на 10-15 мин. 2. След нормално и спокойно издишване, спрете дишането. За удобство можете да стиснете носа с два пръста. Устата е затворена. По време на задържането...

Това е едновременно лесно и трудно. Лесно е, когато алергенът е известен, при контакт с който възниква характерна реакция. Трудно е, когато алергенът не е известен или не е имало очевиден контакт с него. В този случай, алергията може да изглежда като обикновена...

Днес темата е много актуална - възстановяването на белите дробове след пневмония от Covid-19 и появилите се след преболедуване на коронавирус т.н. постковидни симптоми. Хората често питат какви трябва да бъдат дихателните упражнения след преболедуван коронавирус  или...

1. Дълбоко дишане се явява причина за неговата болест. 2. Дълбокото дишане е вредно с това, че прекомерно извежда от белите дробове въглероден диоксид (СО2) и се предизвиква дефицит на това вещество в организма. 3. Дефицитът на CO2 нарушава киселинно-алкалното...

Отделянето на топлина се извършва най-интензивно от белите дробове, а така също и от дланите и от стъпалните повърхности на краката. За да намалим белодробната вентилация, ние трябва по възможност да охлаждаме кожата на тялото и крайниците като цяло. Това ще снижи...

От гледна точка на медицинската наука здравето е състояние на тялото, при което всички ключови физиологични константи са в нормалните граници.Отклонението на константата от нормата включва компенсаторни механизми, които нормализират константата или организмът...