от alex | апр. 29, 2022 | Blog
Упражнение за облекчаване на остри алергични симптоми 1. Упражнението се изпълнява в лек ход, в рамките на 10-15 мин. 2. След нормално и спокойно издишване, спрете дишането. За удобство можете да стиснете носа с два пръста. Устата е затворена. По време на задържането...
от alex | апр. 27, 2022 | Blog
Това е едновременно лесно и трудно. Лесно е, когато алергенът е известен, при контакт с който възниква характерна реакция. Трудно е, когато алергенът не е известен или не е имало очевиден контакт с него. В този случай, алергията може да изглежда като обикновена...
от alex | апр. 19, 2022 | Blog
Днес темата е много актуална – възстановяването на белите дробове след пневмония от Covid-19 и появилите се след преболедуване на коронавирус т.н. постковидни симптоми. Хората често питат какви трябва да бъдат дихателните упражнения след преболедуван коронавирус...
